Komunikat dla rodziców dot. wsparcia psychologicznego

Wiatraczek

Drodzy Rodzice,

Za nami tydzień innej rzeczywistości. Nowa sytuacja jest dla nas wszystkich zaskoczeniem. Pierwsze dni na pewno dały trochę odpoczynku i wytchnienia od codzienności i zabiegania. Jednak po pewnym czasie może pojawiać się rozdrażnienie, znudzenie, a nawet lęk i tęsknota na normalnością.

Mamy teraz dużo czasu dla siebie, nareszcie możemy pobyć ze sobą i wykorzystajmy ten czas jak najpiękniej. Bardzo ważne jest, aby nie było miejsca na nudę. Warto zaplanować sobie każdy dzień. Czas spędzony z rodziną jest bezcenny. Proszę pamiętajcie, aby dbać o siebie i bliskich.

Gdyby potrzebowali Państwo wsparcia w tym „niecodziennym” czasie poniżej lista specjalistów, którzy udzielają pomocy online:

Bezpłatne telefoniczne konsultacje psychologiczne:

- Ośrodek Interwencji Kryzysowej MOPR w Gdańsku – całodobowo – tel.: 58 511 01 21, 58 511 01 22,

- psycholog MOPR - w godz. pracy Ośrodka – tel.: 508 901 118,

- Fundacja Oparcia Społecznego A. FOSA Punkt Interwencji Kryzysowej w Gdańsku – tel.: 787 960 860,

- Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii – tel.: 660 765 050 lub 721 613 787,

- Gdańskie Centrum Profilaktyki Uzależnień – w godz. pracy Centrum - tel. 58 320 44 04,

- Gdański Ośrodek Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży, w godz. 8.00-16.00, tel: 58 347 87 89 lub 58 347 89 30,

- Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę Centrum Pomocy Dzieciom – w godz. 8.00-18.00, tel.: 58 718 73 68.

Do zobaczenia!

 

Pozdrawiam,

Anna Omilian

Koordynator GZŻ d/s psychologiczno-pedagogicznych